京都 エステ 女性の美を応援する 美容・健康情報

腰痛から美容まで、女性の美を応援します

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年会費無料♪1回280円!女性のためのトレ-ニング 

1回280円  美骨筋トレ-ニングの効果   お腹にお肉がついちゃった …

今年もあと1カ月!重箱に入れるべきおせち料理

  食事

おせち料理の由来 おせち料理を食べないと、「お正月を迎えた気分にならない」ことな …

2018年初詣はここ!パワ-スポットで開運祈願&レアスポット

  今年もあと2カ月をきりました。紅葉にクリスマスに年末行事・・ そん …

12月って忙しい!まだ間に合う!2017年を充実した日々に

12月は師走と言うだけあってあっという間に過ぎて 2018年になっちゃいますよね …

2017年 ボ-ジョレ-を美容に活かそう!!

ワインが好きな方は毎年気になるボ-ジョレ・ヌ-ヴォ-。 解禁時期にだけ楽しむ人も …

やっぱり生が一番!大根おろしのパワー

  大根はアブラナ科の植物で、さまざまな種類があります。 室町時代以降 …

1日コーヒー3杯でセルフケア!

時間つぶしは喫茶店。ウエイターが注文をうかがい、 ・・・なんとなく「ブレンドコー …

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健康診断に行こう(2)

肝臓機能系 総蛋白質 基準値 : 6.5~8.0g/dl 血液中の総たんぱく質の …

健康診断に行こう(1)

普段の不摂生を見直すチャンスとなるのが健康診断。 食生活の見直しや適度な運動を心 …

腹痛の4つの原因 ~ストレスにはご用心~

一般的に、日本人の男性はお腹が弱い、と言われてきました。 成人男性のみならず、小 …