もしも、神様が8分間をプレゼントしてくれたなら

ソーシャル時代の新しい時間管理術。自分を変える1日8分はひと月で4時間、1年で48時間!

*

 応援記事

頑張った自分にどんなご褒美あげていますか?【未来の自分を変える魔法の8分】 

子供の頃、何か頑張りたい時には、

 

それは

「大人になったら頑張ったご褒美はあげなくていい。だって、頑張るのが普通だから」と言うことではなくって。

自分へのご褒美をあげる方法を教えてくれた人がいなかったんだ。

 

 

私の手帳講座は特に

「頑張った自分にどんなご褒美をあげる?」ということを聞くことが少なくありません。

 

中には、ご褒美から先に考えるクライアントさん、受講者さんも!

でも、それでいいんです!

それがいいんです!

だって、人は

だれだってワクワクすること、楽しいことなら勝手に身体も心も動いちゃうから。

 

「最高の自分」を引き寄せる! 幸運手帳術 の著者赤井理香先生はこの本のなかで、自分へのご褒美はこういうものがいいとおっしゃいます。

自分へのご褒美は五感を刺激するもの

私もこの意見には大賛成です。

私の場合、プチ贅沢をして楽しみます。

 

最近、ワタシがはまっているプチ贅沢の一つをご紹介します!

自分へのご褒美はスタバでのプチ贅沢

外見から見ても全くわかりません(笑

実は、オケマリオンリーワンのスタバカスタマイズをしています。

スタバカスタマイズ豆乳ラテオススメなカスタマイズ

ホットのソイラテにエスプレッソショットをダブルかトリプルで!!!

 

これって、めっちゃ勇気いるのです。

エスプレッソショットは1ショット追加50円。

これを3回すると150円。

そう、自動販売機でジュースやコーヒーが1杯いただけます。

それをカスタマイズで高級にしちゃうというのが私にとってはものすごく贅沢なの!!!

これだと、味覚、視覚(スタバの雰囲気が好き!)、聴覚(スタバで流れる音楽も好き!)、嗅覚(3ショット追加の匂いってまたいいんです!)、触覚(スタバのソファでいただくのが超大好き!)を全てコンプリートしているこの自分へのご褒美!

 

このご褒美が最近たまらなく好きなのです!!!

 

 

最近頑張っているあなたに

どんな

頑張った自分へのご褒美を

あげましたか?

 
このブログのシェアや、必要な方へのリンクは大歓迎です!
 

 - ビジネス